Именно психотерапия легла в основу моей работы сначала с телеведущими, а затем и с политиками. Но здесь она нужна не для долгого анализа Вашей личности, а чтобы быстро убрать то, что мешает Вам проявить себя в конкретной ситуации.
Если страх, тревога или внутренний зажим мешают думать и действовать, сначала разбираемся с ними, а затем переходим к стратегии, точным формулировкам и репетиции. Если зажимов нет — не тратим на психотерапию ни минуты.
Если одна сессия решает только Вашу текущую задачу, а проблема глубже, я могу предложить ещё 3–5 встреч. Но продолжить такую работу Вы можете и с другим хорошим психотерапевтом.
На картинке выше моё последнее интервью "Фонтанке". Его можно целиком прочитать здесь - получите представление о методах и принципах моей работы. Там много примеров, в которых Вы найдете что-то близкое Вам.

Вы знаете своё дело и свою ситуацию лучше меня — я не собираюсь учить Вас Вашей профессии. Моя задача — понять психологию участников и вместе с Вами выстроить стратегию именно для этой ситуации: что делать, в какой последовательности и какие формулировки использовать в ключевые моменты.

А видеоурок, что на картинке, можно посмотреть здесь. Много полезного для себя найдете: от правил ведения соцсетей, до как выглядеть на фото умным и обаятельным))

Ораторскому искусству учат многие, поэтому мы с Вами не будем тратить на это время. Моя задача сделать так, чтобы люди Вам верили и хотели вас слушать, даже если Вы косноязычны. И необязательно на публике - в Вашей повседневной жизни!
Обычно часа-полутора нам хватает, чтобы Вы начали расправлять крылья и почувствовали себя обаятельными и уверенными. Для начала посмотрите по этой ссылке мастер-класс, чтобы какие-то зажимы попытаться снять самостоятельно. Показанные там техники просты, поэтому на сеансе мы не будем на них отвлекаться.

Конечно мы не будем заучивать всё. Мы проиграем разные варианты развития ситуации: согласие, отказ, давление, неудобные вопросы, неожиданные повороты. Но ключевые реплики — начало разговора, просьбу, аргумент, отказ или извинение — действительно отточим до слова.
Не будет такого, что я скажу "начните беседу с извинения " ...и на этом всё. Нет! Это будет четкая формулировка извинения - не только правильная, но и комфортная для Вас. И мы не расстанемся, пока я не буду уверен, что Вы готовы - даже если оплаченное Вами время уже закончилось. Мы работаем на результат.